vive le barefooting

Vous aimez ça?

Bonjour malcom ! Tu veux dire : marcher pieds nus ? J'adore !!

viiiiiiiiiii tout a fait

youpi laridondelle !

ouais ça serait sympa de nous faire part de ton (éventuelle) expérience en ce domaine...

mais toi aussi tu peu le faire

ben, j'aime bien me déchausser, marcher pieds nus, chez moi (toujours pieds nus chez moi), dans le jardin, en forêt, sur les aiguilles de pins, sur le sable très fin, un peu "talc", au bord de la mer, (j'adore marcher sur les algues, surtout celles qui font aussi un peu "ventouse" sous la plante des pieds), voilà, mais je ne pratiquais pas à mon sens le "barefooting" !

alors pour toi le barefooting c'est quoi?

Quelques sites sur le barefooting
http://www.anadine.com/ (Anadine, le site des va-nu-pieds)
http://www.courirpiedsnus.com/tag/barefooting/ (Courir pieds nus)
http://sommeils.free.fr/caca/actions.html (Comité Anti Chaussures Autonome (Caca) marchons tout pieds nus (sic !) pour un avenir délacé. Ce dernier site s'inscrit dans une logique des "casseurs de pub")

marcher pieds nu c'est vivre.................

malcom a écrit:alors pour toi le barefooting c'est quoi?

Bonjour malcom
Pour moi le barefooting n'évoque pas grand chose de particulier :
marcher pieds nus en milieu urbain (c'est pour ça que je disais que mon "expérience" de marche nus pieds n'était pas vraiment du barefooting)
... et les pieds sales !

Y a t il un bienfait reconnu à marcher pieds nus en milieu urbain, sur les trottoirs, dans les ville ?
Quels sont les avantages réels reconnus ?

le plaisir déjà, se sentir libre, je suppose...
Mais à Paris, les chiens ne découragent-ils pas la pratique du barefooting ?

C'est en assistant en 1969 à une représentation de Hair, avec ses comédiens en vétements multicolores mais pieds nus que Daniel Raufort, le créateur de la marque Kickers, eut l'idée d'inventer une chaussure pour la génération hippie...
Source : site de la marque Kickers http://www.kickers.com/fr/la-marque

effectivement lorsque l'on barefoot on a les pieds sales!!!....... mais bon la liberté se trouve aussi là.Souvent on entend dire " ah ouai marcher pieds nu c'est cool mais apres on a les pieds crades" ça fait parti du prix à payer si l'on veu vivre cette forme de liberté jusqu'au bout.

Rien de tel pour destresser et se relaxer que de laisser les chaussures au placard et de marcher pieds nus. Le barefooting (beaucoup plus développer en Allemagne) vous apportera des sensations supers. Marcher pieds nus, c'est simple et vraiment cool. En ville, a la campagne, en forêt, autant de revêtement pour rendre un peu de liberté a nos pauvres pieds enfermés toute l'année.

Les bienfaits de la marche pieds nus


-LES SECRETS DE LA MARCHE PIED NUS, L'EFFET HADDAD
Nous sommes certains que si nous faisions porter des chaussures aux animaux, toutes sortes de maladies naîtraient chez eux. Quand vous sortez votre chien, vous pouvez vous apercevoir qu'il préfère le gazon ou la terre naturelle au bitume sur lequel vous tenez à marcher. Des tests de kinésiologie nous révèlent qu'une personne présentant un déséquilibre énergétique organique quelconque, s'équilibre immédiatement dès qu'elle se tient debout, pieds nus, sur la terre naturelle. Le fait d'appliquer entre ses deux jambes un courant par ionoci- nèse ou par le principe du Docteur Defaut réussira également à rétablir énergétiquement tout déséquilibre existant sur les méridiens d'acupuncture. De même le passage de deux aimants, dans le sens de l'attraction, sur toutes les surfaces du crâne équilibreront cette personne. Les tests de kinésiologie le démontrent. En conclusion, le passage d'un courant électrique, aussi faible soit-il, rééquilibre les énergies du corps en terme de médecine chinoise, et lui rend ses possibilités d'auto- guérison. Ceci n'est qu'un des avantages de la marche pieds nus. Tout cela a fini par nous faire comprendre que ce comportement oublié par notre civilisation est tout simplement la marche pieds nus sur le sol naturel. Ce comportement n'est plus d'actualité car marcher pieds nus n'est possible que sur les plages (D'ailleurs, pendant l'été, on note que le nombre des accidents cardio-vasculaires et cérébro-vasculaires diminue significativement). Bien entendu, nous n'insinuons pas que les gens devraient marcher pieds nus sur les Champs Elysées, ou à Manhattan, tout d'abord parce qu'on les prendrait pour des marginaux mais ensuite parce qu'il n'y a plus de sol naturel dans les villes comme Paris ou New-York sauf dans les jardins publics mais il est interdit de piétiner les pelouses.
Avec un micro-multimètre, vous pouvez relever dans le sol ou la terre de votre pot de fleur une tension entre deux points, qui est de l'ordre de 300- 400 millivolts. Ces mesures sont réalisées avec des électrodes en platine.(HADDAD)
En se tenant debout pieds nus, on peut mesurer entre les jambes d'une personne, une circulation d'un courant de plus de 250 micro ampères au départ qui tendra à baisser pour se stabiliser vers 70 micro ampères. Certes, l'existence de ce courant est une évidence, vu la présence de l'eau et des sels minéraux dans la terre, mais encore fallait-il savoir qu'il est indispensable au maintien de la santé chez l'homme.
-LA MARCHE PIEDS NUS ET LES PHÉNOMÈNES OXYDATIFS DU SANG
Nous avons fait marcher des personnes pieds nus sur la piste d'un parcours de santé, durant cinq séances d'une heure pendant une semaine. Après chaque séance, nous avons effectué, au laboratoire, une série d'analyses sur le sang et sur les urines de toute l'équipe. Nous avons constaté que :
Le rapport du CI- (ion chlorure) sur le Na+ (ion sodium) dans l'urine des personnes qui avaient marché pieds nus, diminuait de différents taux (du 6 au 2) au fil des jours pour atteindre des valeur Cl- /Na+ = I.
Il était nécessaire de comprendre l'utilité de ce courant de passage. Cette étude a duré, nous avons aboutis à plusieurs conclusions.
Or, le taux de départ fut invariable chez les personnes qui avaient porté leurs chaussures pendant cette expérience. A noter que certaines personnes ont un rapport Cl-/Na+ = I dans l'urine de manière naturelle et comme par hasard ces personnes sont bien portantes et rarement malades. Celles-là gardent ce niveau d'élimination (soit 1) même après l'expérience.
La plupart des personnes de l'équipe avait un taux de 5 voire 6 au début des analyses, taux qui s'abaissait au fur et à mesure des séances pour atteindre le I au bout des cinq séances. En effet, selon les normes en biologie ce taux doit être autour de 1,2 soit 120/100 = 1,2. L'ion chlorure (CI-) dans le sang suit le sodium dans ses mouvements. En néphrologie, on nous a toujours appris qu'une perte de chlorure est tout de suite compensée par un tampon, qui est l'ion bicarbonate pour équilibrer le PH, mais là réside un hic. Car en biologie, jamais la recherche n'avait accordé une quelconque valeur à l'oxydation sanguine. En effet, l'ion bicarbonate HCO3- avec l'ion sodium donnera du bicarbonate de soude en solution et les valeurs du sang, dans ce cas, iront vers l'oxydation puisque le bicarbonate de soude a un RH2 de 35 à 25°C. et pourra atteindre une valeur bien supérieure selon la température et la quantité en eau du milieu.
Pour une raison quelconque, la perte excessive de l'ion chlorure engendrerait une oxydation du sang et en même temps une tendance à l'alcalose. En effet, si on se rapporte au diagramme (E/PH) de Marcel Pourbaix ( La stabilité thermodynamique de l'eau), on trouve qu'à partir d'un certain potentiel d'électrode, on pourrait avoir dans l'eau une formation spontanée de péroxyde d'hydrogène ( eau oxygène HlO2). La présence accrue de l'ion bicarbonate dans le sang, rapprocherait la valeur du RH2 de celle du H202.
Dans le cas où l'ion chlorure manquerait, et selon les mécanismes du stress décrits par Hans Selye et Frohlich, les fuites du potassium vers le milieu extracellulaire seraient équilibrées par la pénétration du sodium dans la cellule suivie de l'ion bicarbonate ce qui engendrerait une situation particulièrement oxydante dans le milieu intracellulaire. Ce qui donnerait en situation d'hypoxie (en cas de stress important) des potentiels d'électrodes très élevés générant, par voie de conséquence, la formation de l'eau oxygénée H202 de manière débordante.
Le péroxyde d'hydrogène en présence des ions ferreux (Fe++), occasionne la naissance des radicaux libres hydroxyles conformément lUX équations de Fenton et de Haber-Weiss
Haber-Weiss : 02 + H202 =HO- + HO°.
Fenton: Fe2+ + H202 = Fe3+ + Ho- + Ho°
Où le radical hydroxyle (OH) est dangereux potentiellement, puisqu'il s'attaque aux membranes cellulaires et aux structures ADN. Il cause parfois des destructions irréparables qui mènent les cellules à l'apoptose ou à la nécrose et crée des phénomènes d'irritation et d'inflammation qui pourront devenir chroniques.
Voilà l'un des intérêts de la marche pieds nus qui préserverait les ions chlorures de la perte excessive. Cette perte est due, selon nos déductions, à une polarisation positive des parois des vaisseaux sanguins des voies rénales comme l'anse de Henly, les capillaires péritibulaires ou les tubes contournés proximaux, ce qui retiendra d'avantage les ions chlorures fortement électronégatifs.
Une polarisation positive des vaisseaux sanguins pourrait aussi faciliter les phénomènes de floculation des protéines du sang donnant naissance à des embolies, des phlébites ou même des thromboses.
Les travaux de Varga, Frey et Rager en 1975, nous apprennent que cette polarisation positive des parois vasculaires provoquerait une augmentation de la tension vasculaire, une accélération du rythme , cardiaque et surtout occasionnerait des accidents ischémiques tant redoutés. Les globules rouges sont chargés négativement et en présence des parois de vaisseaux chargés positivement s'y frotteront d'avantage par voie électrostatique, rendant moins fluide la circulation sanguine.
La marche pieds nus, par l'électricité circulante via les jambes, rechargerait le corps exactement comme un accumulateur. On sait que la charge électrique est proportionnelle à la surface. En présence d'une masse de protéines floculées, la charge est x. Or, après désagrègement de cette masse en plusieurs petites masses, la charge électrique serait sur toutes les surfaces des protéines désagrégées et la valeur initiale x serait multipliée par des centaines de milliers de fois. Ce qui enrichira le milieu en électrons.
Avec la réduction, on éviterait l'oxydation des protéines de toutes sortes; la communication cellulaire se trouverait au beau fixe avec des signaux qui ne seraient plus oxydés et l'adhérence cellulaire inaltérable. L'oxydation c'est le vieillissement, et la réduction c'est la jeunesse préservée.
Le phénomène “HADDAD” est le passage du courant électrique sous forme de décharge, chaque fois qu'on change de pas et lorsqu'on pose le pied au sol pendant la marche, selon un rythme de 40-80 coups par minute correspondant exactement à une fréquence cardiaque. Cela dépend de la vitesse de la marche. Ceci nous rappelle la synchronisation de l'appareil de Prioré sur le rythme du coeur et la dynamisation des solutions homéopathiques d'Hahnemann qui se font aussi sur le rythme cardiaque.
Le courant qui circule à travers le corps n'est pas polarisé, puisque selon le gradient potentiel du sol, tantôt le positif viendrait du pied gauche tantôt l'inverse. Ce qui créera une perturbation du milieu provoquant une défragmentation des masses floculées. A noter que ce courant ne passerait pas de manière continue; nos constatations, inspirées des travaux de Lakhovsky et Popp, nous prouvent que ce courant passe selon le mode vibratoire des cellules et par voie de conséquence, transmettra les vibrations d'une cellule à l'autre, créant ainsi une harmonisation vibratoire cellulaire.
“Le processus de guérison est déclenché chaque fois qu'une énergie suffisante est mobilisée pour pousser l'organisme au point critique de l'auto-régulation, une léqère perturbation permet aux cellules concernées de surmonter la barrière, pour atteindre ce niveau.” F. S. Young, article commandité par l'Institut des Sciences No étiques, 1990.
-LA MARCHE PIEDS NUS ET LES CARENCES MINÉRALES

Le passage d'un courant de la terre à travers le corps humain via les pieds, amènera par voie d'ionocinèse un apport de minéraux et d'éléments traces, issus du sol, mieux encore, des éléments de l'acide humique passeront dans notre corps par voie ionique. Ce qui explique que chez les paysans du tiers- monde, marchant souvent pieds nus, on ne rencontre rarement de cas de rhumatisme, de varices, d'anémie ni d'affections cardio-vasculaires et rarement de cancers. Combien de chevaux a-t-on vu mourir d'une crise cardiaque au repos ? Combien de chien a-t-on vu porteur de varice ? On parle naturellement des chiens qui vivent dans la ferme et non ceux qui vivent en appartement. Combien de vache ou de chevaux ou autres animaux a-t-on vu porteurs d'un cancer ? Il en existe certainement, mais pas 200000 cas par ans ? peut-on encore évoquer la pollution électromagnétique ou les réseaux géobiologiques dans la genèse des cancers. Ce ne sont que des facteurs aggravants, tout comme le fait de ne pas marcher pieds nus. Voilà ce qui explique que les maladies constatées chez l'homme dépasseraient en nombre celles des animaux. Le corps peut tout éliminer, à condition qu'on lui redonne ses possibilités que sont les valeurs bioélectroniques RH2 et PH.
-LA MARCHE PIEDS NUS ET LES RAYONS COSMIQUES
Les rayonnements cosmiques induisent la formation de radicaux libres dans le corps humain, de ce fait, ces radiations ionisantes seraient potentiellement dangereuses. Jacques Borel, François-Xavier Maquart, Christian le Peuch et Al. de Boeck, Biochitions Université Décarié, 1997.
D'après des travaux, comme ceux de l'ingénieur Terpenier la vie humaine serait impossible sans les rayonnements cosmiques et impossible avec une forte concentration de ceux-ci. Or, être isolé de la terre rend difficile voire impossible l'écoulement de l'électricité produite par ce rayonnement dans notre corps. Il s'ensuivrait un phénomène de micro-ondes qui donnerait une élévation du potentiel énergétique du corps avec une élévation du RH2, comme chez les personnes ayant subit une radiothérapie, où la puissance utilisée n'a rien à voir avec les ondes cosmiques qui sont relativement très faibles.
Avec les rayonnements cosmiques, si on a les pieds à terre, le courant engendré par l'induction de ces radiations, s'écroulerait vers la masse. Selon Lakhovsky, c'est l'effet de ces vibrations qui remettrait toutes les cellules du corps au niveau vibratoire de la santé, en agissant comme un chef d'orchestre sychronisateur des fréquences.





D'après l'un des accompagnons du prophète paix et bénédiction sur lui : “Le prophète nous ordonna parfois de marcher pieds nus” rapporté par Imam Ahmed.
De même le Coran avait fait signe à la marche pieds nus dans l'histoire de Moise :

12. Je suis ton Seigneur. Enlève tes sandales : car tu es dans la vallée sacrée Tuwa. sourate TA-HA

Les musulmans font cinq prières par jour ce qui constitue pour eux une distance quotidienne suffisante de marche pieds nus à la mosquée surtout quand celle-ci est vaste.

Marcher pieds nus est certainement une des choses les plus naturelles qui soit. Beaucoup dentre nous adore évoluer pieds nus à la maison ou dans des endroits naturels comme le jardin, les parcs, les plages ou la campagne. Les aprioris que lon peut avoir sur les villes ne nous font même pas imaginer quelles offrent plus de garanties que ces endroits pour que nous puissions nous sentir en sécurité nos pieds nus.
Les pieds sont une partie du corps sur laquelle repose notre rapport à la Terre. Toutes les terminaisons nerveuses y sont présentes et quelque soit le revêtement, les sensations et le plaisir de marcher pieds nus sont irremplaçables.
De plus, lorsque lon marche pieds nus, on projette limage positive dune personne libre, décontractée, sereine et sensuelle. Le regard des passants reflète la complicité et le respect de personnes conscientes de tout ce quil ressort du fait de marcher pieds nus et les réflexions sont toujours des encouragements. Il arrive souvent que cela fasse des émules et que certains se laissent aller à retirer leurs chaussures.

Bonjour Malcom,
merci de toutes ces précisions. Bah, je vais peut-être m'y mettre. Je veux dire en ville...

ça à l'air d'être sympa et agréable mais sur les trottoirs parisiens, bof !

Moi, je ne me vois pas marcher pieds nus dans Paris !

Il est vrai qu'en ville il fau etre vigilent ou l'on pose les pieds

Eh bien on va toutes s'y mettre !